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Wenn dein Zyklus sich verändert und du selbst etwas tun willst - ohne Hormone, dafür mit Pflanzen - ist dieses Buch für dich. Deine Hausapotheke zum Nachschlagen: Beschwerde suchen, passendes Rezept finden, selbst herstellen.
97 erprobte Anwendungen mit echter Vielfalt - Tees, Tinkturen, Öle, Salben, Bäder, Kompressen, Sprays und Kräuterkissen, kein Rezept doppelt. Es geht um weit mehr als Hitzewallungen: Schlaf, Stimmung, Energie, Haut, Haare, Herzklopfen, Verdauung und Intimes finden ebenso ihren Platz.
Das steckt drin:
97 Rezepte, nach Beschwerde sortiert
Volles Spektrum - von Hitze und Nachtschweiß bis Gelenke, Knochen und Gewicht
Ehrlicher 3-Stufen-Indikator: gut untersucht, überliefert oder einen Versuch wert
Sicherheit inklusive - Wechselwirkungen, Dosier-Grenzen, wann ein Arztbesuch sinnvoll ist
Altes Kräuterwissen, heute geprüft
Sichere dir jetzt "97 Heilkräuter-Rezepte für die Wechseljahre" - griffbereit, wenn du es brauchst.
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| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Deine natürliche Hausapotheke einfach selbstgemacht bei Hitzewallungen, Schlafproblemen, Gelenkschmerzen & Co. Vergessenes Kräuterwissen wiederentdeck |
| Inhalt: | 200 S. |
| ISBN-13: | 9783911040426 |
| ISBN-10: | 3911040423 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Ludwig, Nicole |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | Pflanzenkraft Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 15 mm |
| Von/Mit: | Nicole Ludwig |
| Erscheinungsdatum: | 11.07.2026 |
| Gewicht: | 0,349 kg |
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