Ingbert Hahn: Abnehmrezepte für jeden Tag

Cover: 9783565270521 | Abnehmrezepte für jeden Tag | DE | Ingbert Hahn | Taschenbuch | 76 S.

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

14,99 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, ausgewogenen Rezepten Schritt für Schritt dein Wohlfühlgewicht unterstützen kannst - ohne komplizierte Regeln, ohne Kalorienzählen und ohne ständigen [...] radikaler Diäten setzt dieses Buch auf alltagstaugliche Gerichte, die satt machen und leicht zuzubereiten sind. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendgericht oder kleiner Snack - alle 40 Rezepte sind bewusst einfach gehalten und benötigen keine ausgefallenen Zutaten.Dieses Buch ist ideal für dich, wenn du:gesund abnehmen möchtestkeine Lust auf Diätstress hastschnell kochen willsttrotzdem satt und zufrieden bleiben möchtestMit klar strukturierten Rezepten und verständlichen Zubereitungsschritten eignet sich dieses Buch sowohl für Einsteiger als auch für alle, die ihre Ernährung unkompliziert verbessern möchten.Kleine Veränderungen im Alltag können langfristig große Wirkung zeigen.

Zusammenfassung

Ibertz entwickelt strukturierte Ratgeber mit klarem [...] Mittelpunkt stehen durchdachte Konzepte, die komplexe Themen verständlich machen und in konkrete, umsetzbare Schritte [...] kurzfristiger Trends liegt der Fokus auf nachhaltigen Lösungen, klarer Struktur und alltagstauglicher Umsetzung.

Details

Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2026
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Essen und Trinken
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	76 S.
ISBN-13:	9783565270521
ISBN-10:	3565270527
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hahn, Ingbert
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	5 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	Ingbert Hahn
Erscheinungsdatum:	24.02.2026
Gewicht:	0,109 kg