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Beschreibung
This book focuses on the healthy habits that support lasting weight-management progress. Readers will learn how balanced nutrition, portion control, proper hydration, regular physical activity, quality sleep, and consistent monitoring can strengthen an effective weight-loss plan.
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Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9789465541778
ISBN-10: 946554177X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Burnet, Elena
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: Healthy Appetite Press
Verantwortliche Person für die EU: preigu GmbH & Co. KG, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 235 x 155 x 6 mm
Von/Mit: Elena Burnet
Erscheinungsdatum: 04.08.2026
Gewicht: 0,149 kg
Artikel-ID: 136006257