John P. Forsyth: Anxiety Happens - Cellestria

Cover: 9781038778994 | Anxiety Happens | John P. Forsyth (u. a.) | Taschenbuch | Englisch

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Beschreibung

From the authors of the groundbreaking and best-selling The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, this essential guide offers fifty-two quick and powerful mindfulness-based strategies to help readers break free from fear, worry, and panic, and cultivate genuine, lasting happiness.

From the authors of the groundbreaking and best-selling The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, this essential guide offers fifty-two quick and powerful mindfulness-based strategies to help readers break free from fear, worry, and panic, and cultivate genuine, lasting happiness.

Über den Autor

John P. Forsyth, PhD, is professor of psychology and director of the anxiety disorders research program at the University at Albany, SUNY. Georg H. Eifert, PhD, is professor emeritus of psychology and former associate dean of the School of Health and Life Sciences at Chapman University in Orange, CA.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Importe
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781038778994
ISBN-10:	1038778999
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Forsyth, John P. Eifert, Georg H.
Hersteller:	ReadHowYouWant
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	234 x 156 x 13 mm
Von/Mit:	John P. Forsyth (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.09.2018
Gewicht:	0,356 kg

Artikel-ID: 130920650

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