Chronische Schmerzen begreifen und gezielt...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Chronische Schmerzen betreffen Millionen von Menschen und sind weit mehr als ein rein körperliches Problem. Sie beeinflussen Gedanken, Gefühle, Verhalten, Beziehungen und den gesamten Alltag. Dieser Ratgeber nimmt Sie mit auf eine verständliche und zugleich fundierte Reise durch die moderne Schmerzforschung.

Nico Sanning und Jesko Streeck erklären anschaulich, warum Schmerzen bestehen bleiben können, auch wenn keine akute Verletzung mehr vorliegt, und wie Körper, Nervensystem, Psyche und soziale Faktoren dabei zusammenspielen. Zentrale Konzepte wie periphere und zentrale Sensibilisierung, Schmerzlernen, Placebo- und Nocebo-Effekte sowie Selbstwirksamkeit werden alltagsnah und ohne Fachjargon vermittelt.
Im Mittelpunkt steht nicht die Suche nach der einen Ursache, sondern die Frage: Was kann ich selbst beeinflussen? Zahlreiche praktische Beispiele und Reflexionsfragen unterstützen dabei, den eigenen Umgang mit Schmerz zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt wieder mehr Aktivität, Sicherheit und Lebensqualität zu gewinnen.

Dieser Ratgeber richtet sich an Menschen mit chronischen Schmerzen, ihre Angehörigen sowie an Fachpersonen, die ein biopsychosoziales Verständnis von Schmerz vertiefen möchten. Er lädt dazu ein, Schmerz nicht als Endpunkt zu betrachten, sondern als Ausgangspunkt für Veränderung, Wissen und selbstbestimmtes Handeln.

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Allgemeine Lexika
Genre:	Mathematik , Medizin , Naturwissenschaften , Technik
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	76 S.
ISBN-13:	9783824813728
ISBN-10:	3824813726
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Sanning, Nico Streeck, Jesko
Hersteller:	Schulz-Kirchner Verlag Gm Schulz-Kirchner Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	Schulz-Kirchner Verlag GmbH, Mollweg 2, D-65510 Idstein, info@schulz-kirchner.de
Maße:	206 x 138 x 6 mm
Von/Mit:	Nico Sanning (u. a.)
Erscheinungsdatum:	23.04.2026
Gewicht:	0,205 kg