Jens Behrens: DAO der Kampfkunst

Cover: 9783940149015 | DAO der Kampfkunst | Jens Behrens | Taschenbuch | 200 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide. Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Kampfsport & Selbstverteidigung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	200 S. 5 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783940149015
ISBN-10:	3940149012
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Redaktion:	Behrens, Jens
Herausgeber:	Jens Behrens
Hersteller:	Behrens, Jens Minerva Verlag Berlin
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	220 x 160 x 12 mm
Von/Mit:	Jens Behrens
Erscheinungsdatum:	18.12.2015
Gewicht:	0,302 kg