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Dieses Buch hilft dir, kleine Brücken zu bauen: zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu deiner Umwelt. Mit warmen, ehrlichen Texten und Übungen, die nicht überfordern, sondern stärken.
Du findest darin spannende Fakten über Einsamkeit, alltagstaugliche Schritte, begleitende Arbeitsblätter, kleine Reflexionshilfen und motivierende Geschichten, die Mut machen - ohne zu beschönigen. Alles so aufgebaut, dass du es in deinem eigenen Tempo nutzen kannst: kleinschrittig, realistisch, menschlich.
Dieses Hilfebuch richtet sich an junge und ältere Menschen, an Frauen und Männer - an alle, die merken, dass Einsamkeit ihren Alltag beeinflusst.
Einsamkeit hat kein festes Gesicht. Und Nähe entsteht oft in den kleinsten Momenten.
Von stillen Kontaktimpulsen über sanfte Alltagsgespräche bis hin zu neuen Gewohnheiten zeigt dir dieses Buch, wie Veränderungen wirklich wachsen: durch Wiederholung, Aufmerksamkeit und ehrliche Selbstfürsorge.
Ein Begleiter durch eine schwierige Zeit - behutsam, alltagsnah, menschlich.
Weitere Materialien findest du auf: [...]
Dieses Buch hilft dir, kleine Brücken zu bauen: zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu deiner Umwelt. Mit warmen, ehrlichen Texten und Übungen, die nicht überfordern, sondern stärken.
Du findest darin spannende Fakten über Einsamkeit, alltagstaugliche Schritte, begleitende Arbeitsblätter, kleine Reflexionshilfen und motivierende Geschichten, die Mut machen - ohne zu beschönigen. Alles so aufgebaut, dass du es in deinem eigenen Tempo nutzen kannst: kleinschrittig, realistisch, menschlich.
Dieses Hilfebuch richtet sich an junge und ältere Menschen, an Frauen und Männer - an alle, die merken, dass Einsamkeit ihren Alltag beeinflusst.
Einsamkeit hat kein festes Gesicht. Und Nähe entsteht oft in den kleinsten Momenten.
Von stillen Kontaktimpulsen über sanfte Alltagsgespräche bis hin zu neuen Gewohnheiten zeigt dir dieses Buch, wie Veränderungen wirklich wachsen: durch Wiederholung, Aufmerksamkeit und ehrliche Selbstfürsorge.
Ein Begleiter durch eine schwierige Zeit - behutsam, alltagsnah, menschlich.
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Ihre Hilfebücher verbinden empathische Geschichten, verständliche Erkenntnisse und alltagstaugliche Übungen zu Begleitern, die Kraft geben, ohne zu überfordern.
Für junge und ältere Menschen, die sich eine verlässliche, warmherzige und praktisch anwendbare Hilfe wünschen.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Dein Hilfebuch |
| Inhalt: | 152 S. |
| ISBN-13: | 9783819265136 |
| ISBN-10: | 3819265139 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Zacherl, Silvia |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand Dein Hilfebuch |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de |
| Maße: | 190 x 120 x 11 mm |
| Von/Mit: | Silvia Zacherl |
| Erscheinungsdatum: | 25.11.2025 |
| Gewicht: | 0,169 kg |
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