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Entdecken Sie die faszinierende Welt der Schafgarbe! Dieses unscheinbare Wunder der Natur überrascht mit einem erstaunlich breiten Wirkspektrum und gilt als eine der besten Frauen-Heilpflanzen. Dank ihrer Inhaltsstoffe - darunter wertvolle ätherische Öle, Bitterstoffe und Flavonoide - wirkt Achillea millefolium u.a. antibakteriell und antiviral, blutstillend, menstruationsregulierend, entzündungs- und krebshemmend, entgiftend, krampflösend, schmerzlindernd, durchblutungs- und verdauungsfördernd. Doch das ist noch lange nicht alles: Ihre ausgleichende, harmonisierende Natur macht die Schafgarbe zum Allheilmittel - so hilft sie sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung und bei schwacher Monatsblutung ebenso wie bei zu starker.
Alle oberirdischen Teile der Pflanze - Blatt, Blüte und Stängel - können für Gesundheit und Wohlbefinden genutzt werden: in Form von Tees, Frischsäften, Tinkturen, Ölauszügen, Homöopathika, Cremes und Salben oder auch frisch gepflückt als Erste Hilfe bei Wunden und Insektenstichen.
Erfahren Sie alles Wichtige rund um die Schafgarbe ...
- in der Wissenschaft: Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Einsatzgebiete
- in der Hausapotheke: Heilanwendungen innerlich und äußerlich
- in Küche und Garten: gesunde Rezepte und praktische Tipps
- für Haut und Haar: Kosmetik zum Selbermachen
Erleben Sie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Alleskönnerin!
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Schafgarbe! Dieses unscheinbare Wunder der Natur überrascht mit einem erstaunlich breiten Wirkspektrum und gilt als eine der besten Frauen-Heilpflanzen. Dank ihrer Inhaltsstoffe - darunter wertvolle ätherische Öle, Bitterstoffe und Flavonoide - wirkt Achillea millefolium u.a. antibakteriell und antiviral, blutstillend, menstruationsregulierend, entzündungs- und krebshemmend, entgiftend, krampflösend, schmerzlindernd, durchblutungs- und verdauungsfördernd. Doch das ist noch lange nicht alles: Ihre ausgleichende, harmonisierende Natur macht die Schafgarbe zum Allheilmittel - so hilft sie sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung und bei schwacher Monatsblutung ebenso wie bei zu starker.
Alle oberirdischen Teile der Pflanze - Blatt, Blüte und Stängel - können für Gesundheit und Wohlbefinden genutzt werden: in Form von Tees, Frischsäften, Tinkturen, Ölauszügen, Homöopathika, Cremes und Salben oder auch frisch gepflückt als Erste Hilfe bei Wunden und Insektenstichen.
Erfahren Sie alles Wichtige rund um die Schafgarbe ...
- in der Wissenschaft: Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Einsatzgebiete
- in der Hausapotheke: Heilanwendungen innerlich und äußerlich
- in Küche und Garten: gesunde Rezepte und praktische Tipps
- für Haut und Haar: Kosmetik zum Selbermachen
Erleben Sie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Alleskönnerin!
Vorwort
Einleitung
SCHAFGARBE - EINE PFLANZE DER SUPERLATIVE
Die Schafgarbe in der Geschichte
- "Gesammeltes" Wissen
- Aus aller Welt
- Die "Magie" der Pflanze
Zur Botanik der Schafgarbe
Die Ernte
- Der Anbau zu Hause
EXTRA: Ein Plus für Wild-, Haus- und Nutztiere
Die Inhaltsstoffe und ihre gesundheitliche Bedeutung
- Mineralstoffe und Spurenelemente
- Kohlenhydrate
- Eiweiß
- Vitamine
- Fettsäuren
- Chlorophyll
- Ballaststoffe
- Bitterstoffe
- Bioaktive Substanzen/sekundäre Pflanzenstoffe
- Ätherische Öle
EXTRA: Allergisch auf Schafgarbe?
Was sagt die Wissenschaft?
- Hilfe bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Unterstützung bei Diabetes
- Ein echtes Plus für Darm und Gehirn
- Positive Wirkung auf die Haut
- Top gegen Entzündungen
- Unterstützung bei Krebs
- Hilfe bei der Wundheilung
- Linderung von Menstruationsbeschwerden
- Positive Wirkung auf die Verdauung
EXTRA: Hilfe für Seele und spirituelles Wachstum
SCHAFGARBE - HILFE AUS DER HAUSAPOTHEKE
Die Anwendung für Gesundheit und Wohlbefinden
- Äußere Anwendungen
- Innere Anwendungen
Erfahrungsberichte rund um die Schafgarbe
- Arthritis
- Herzprobleme
- Seelische und neurologische Themen
- Unterleibsbeschwerden
- Verdauungsbeschwerden und -krankheiten
EXTRA: Die Schafgarbe für die Schönheit von Haut und Haar
Schmackhafte und gesunde Rezepte
- Sättigendes Frühstücksmüsli
- Kartoffelpüree zum Genießen
- Feines Rührei
- Kreativer Nudelsalat
- Sommersuppe
- Blätterpüree
- Wildkräuter-Aufstrich I
- Wildkräuter-Aufstrich II
- Wertvolle Kräuterpaste
- Kräutercreme
- Pesto mal anders
- Herzhafte Kekse
- Peppiger Orangensalat
- Gesunde Würzpaste oder Brotaufstrich
- Blätter-Tempura
- Kräutersalz
Schafgarbenprodukte
- Bezugsadressen für Schafgarbenprodukte
Ein paar Worte zum Schluss
Empfehlenswerte Literatur
Endnoten
Register
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783863747787 |
| ISBN-10: | 386374778X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Simonsohn, Barbara |
| Hersteller: |
Mankau Verlag
Mankau Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Mankau Verlag GmbH, Raphael Mankau, Pfarrgasse 1, D-82497 Unterammergau, kontakt@mankau-verlag.de |
| Maße: | 111 x 162 x 14 mm |
| Von/Mit: | Barbara Simonsohn |
| Erscheinungsdatum: | 22.09.2025 |
| Gewicht: | 0,206 kg |
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