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Beschreibung
200 Rezepte. 1.200 Kalorien. Und das Gefühl, endlich auf dem richtigen Weg zu [...] dieses Buch besonders macht: Dieses Buch ist kein Diätratgeber voller Theorie. Es ist ein Kochbuch - eines, das du wirklich benutzt. Alle 200 Rezepte wurden speziell für die Anforderungen der Dr.-Now-Diät entwickelt: proteinreich, kohlenhydratarm, zuckerfrei und trotzdem so lecker, dass du nicht das Gefühl hast, auf irgendetwas zu [...] Rezepte sind bewusst alltagstauglich gehalten. Keine exotischen Zutaten, keine stundenlange Vorbereitung. Die meisten Gerichte stehen in unter 30 Minuten auf dem Tisch - und schmecken dabei so gut, dass der Rest der Familie gerne [...] erwartet dich:- 200 Rezepte in vier Kategorien: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Suppen & Eintöpfe - Vollständige Nährwertangaben bei jedem Rezept - Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate - Für 2 Portionen - ideal für Paare oder zum Vorkochen - Einfache Zutaten - alles erhältlich im normalen Supermarkt - Klare Struktur - Zutaten, Schritte, Tipp und Nährwerte auf einen Blick - Praxisnahe Tipps bei jedem Rezept für noch mehr Geschmack und Abwechslung..
200 Rezepte. 1.200 Kalorien. Und das Gefühl, endlich auf dem richtigen Weg zu [...] dieses Buch besonders macht: Dieses Buch ist kein Diätratgeber voller Theorie. Es ist ein Kochbuch - eines, das du wirklich benutzt. Alle 200 Rezepte wurden speziell für die Anforderungen der Dr.-Now-Diät entwickelt: proteinreich, kohlenhydratarm, zuckerfrei und trotzdem so lecker, dass du nicht das Gefühl hast, auf irgendetwas zu [...] Rezepte sind bewusst alltagstauglich gehalten. Keine exotischen Zutaten, keine stundenlange Vorbereitung. Die meisten Gerichte stehen in unter 30 Minuten auf dem Tisch - und schmecken dabei so gut, dass der Rest der Familie gerne [...] erwartet dich:- 200 Rezepte in vier Kategorien: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Suppen & Eintöpfe - Vollständige Nährwertangaben bei jedem Rezept - Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate - Für 2 Portionen - ideal für Paare oder zum Vorkochen - Einfache Zutaten - alles erhältlich im normalen Supermarkt - Klare Struktur - Zutaten, Schritte, Tipp und Nährwerte auf einen Blick - Praxisnahe Tipps bei jedem Rezept für noch mehr Geschmack und Abwechslung..
Details
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9789403889825
ISBN-10: 9403889829
Sprache: Deutsch
Autor: Gelding, Bernd
Hersteller: Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU: Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße: 6 x 193 x 260 mm
Von/Mit: Bernd Gelding
Gewicht: 0,257 kg
Artikel-ID: 135209062

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