Judith Binias: Eat me, Kali | Taschenbuch

Cover: 9783864101946 | Eat me, Kali | Judith Binias | Taschenbuch | 112 S. | Deutsch | 2018

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Diätwahn oder Frustessen - emotionaler Stress schlägt vielen Menschen auf den Magen. Plötzlich geht der Fokus auf das Äußere: Der Körper wird zur Projektionsfläche, damit die wahren Probleme in den Hintergrund gedrängt werden. Magersucht, Bulimie oder Adipositas sind schwerwiegende Erkrankungen, die oft mit Depressionen und Suizid-Gedanken einhergehen. Yoga kann diesen Teufelskreis durchbrechen: Ein positives Körpergefühl und mehr Selbstliebe bedingen einen gesunden Umgang mit dem eigenen [...] me Kali ist ein Buch, mit dem der Leser die Möglichkeit bekommt, auf verschiedenen Ebenen den Körper zu heilen. So kommt die Seele wieder in Einklang. "In die Tiefe gehen, Verletzungen und Traumata annehmen und verborgene Sehnsüchte hervorholen - all das können wir mit einer gezielten Yogapraxis.", meint Autorin Judith Binias. Sie beschreibt in ihrem Buch wertvolle Erfahrungen im Umgang mit ihrer Essstörung und den Weg der Heilung durch eine regelmäßige Yogapraxis. Die Dualität der Göttin Kali hat der Autorin durch Transformation in einer schweren Zeit auf den richtigen Weg geholfen. Kalis Kraft und Selbstbewusstsein erweckt Menschen, die sich selbst verlassen haben, zu lebendigen Wesen. Für Yoga-Anfänger, die mit Asanas, Meditationen, Ernährungstipps, Affirmationen und Patanjalis achtfachem Pfad wieder in Balance kommen möchten.

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S. durchgängig farbig illustriert
ISBN-13:	9783864101946
ISBN-10:	3864101948
Sprache:	Deutsch
Autor:	Binias, Judith
Auflage:	1. Auflage 2018
Hersteller:	Windpferd
Verantwortliche Person für die EU:	Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Nicolas Marchioni, Gutenbergstr. 33, D-50823 Köln, info@windpferd.de
Abbildungen:	durchgängig farbig illustriert
Maße:	160 x 160 x 9 mm
Von/Mit:	Judith Binias
Erscheinungsdatum:	08.10.2018
Gewicht:	0,21 kg

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