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Beschreibung
Studienarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Psychologie - Kognitive Psychologie, Note: 1,0, IB Berufliche Schulen Stuttgart-Vaihingen, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit untersucht den Umgang mit negativen Emotionen und fokussiert sich dabei auf zwei zentrale psychologische Ansätze: die emotionale Offenlegung nach James Pennebaker und die Emotionsregulation nach James Gross. Pennebakers Theorie betont die Bedeutung des Ausdrückens belastender Erfahrungen zur Reduktion von Stress und zur Verbesserung des Wohlbefindens, während Gross verschiedene Strategien der Emotionsregulation vorstellt, die sich positiv oder negativ auf die psychische Gesundheit auswirken können. Die Arbeit analysiert den Zusammenhang zwischen emotionaler Offenlegung und Emotionsregulation und diskutiert deren Bedeutung für die Verbesserung des individuellen Wohlbefindens und der allgemeinen Gesundheit.
Studienarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Psychologie - Kognitive Psychologie, Note: 1,0, IB Berufliche Schulen Stuttgart-Vaihingen, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit untersucht den Umgang mit negativen Emotionen und fokussiert sich dabei auf zwei zentrale psychologische Ansätze: die emotionale Offenlegung nach James Pennebaker und die Emotionsregulation nach James Gross. Pennebakers Theorie betont die Bedeutung des Ausdrückens belastender Erfahrungen zur Reduktion von Stress und zur Verbesserung des Wohlbefindens, während Gross verschiedene Strategien der Emotionsregulation vorstellt, die sich positiv oder negativ auf die psychische Gesundheit auswirken können. Die Arbeit analysiert den Zusammenhang zwischen emotionaler Offenlegung und Emotionsregulation und diskutiert deren Bedeutung für die Verbesserung des individuellen Wohlbefindens und der allgemeinen Gesundheit.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Theoretische Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 24 S.
ISBN-13: 9783389078297
ISBN-10: 3389078290
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Freudigmann, Chiara
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU: GRIN Publishing GmbH, Waltherstr. 23, D-80337 München, info@grin.com
Maße: 210 x 148 x 3 mm
Von/Mit: Chiara Freudigmann
Erscheinungsdatum: 21.09.2024
Gewicht: 0,051 kg
Artikel-ID: 130240748

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