Stefanie Gräf: Federn im Kopf | Taschenbuch

Cover: 9783754689721 | Federn im Kopf | Stefanie Gräf | Taschenbuch | 192 S. | Deutsch | 2022

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mit mentalem Training und antiker Philosophie federleicht durch heiße Zeiten. Gestalten Sie selbst das bedeutungsvolle Leben, nach dem Sie sich sehnen. Die zertifizierte psychologische Beraterin Dr. Stefanie Gräf hat in über 15 Jahren in ihrer eigenen Praxis erlebt, wie wir uns durch fehlende Abgrenzung und mangelnde Wertschätzung selbst das Leben unnötig schwermachen. Als Selbstführungs-Coach hat sie dabei viele unkomplizierte, praxiserprobte Lösungen entdeckt, die das Leben leichter machen ja sogar federleicht. Egal ob Sie in der Familie oder im Beruf Stress, Sorgen und Zweifel hinter sich lassen wollen, mit Federn im Kopf halten Sie den Kompass für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Zufriedenheit in allen Lebenslagen in Ihren Händen. Mit viel Herz, Scharfsinn und einer gehörigen Prise Humor begleitet die Autorin und Geschichtenerzählerin uns fast nebenbei an diesen heilvollen Ort in uns, an dem unser Herz in heiterer Gelassenheit zur Ruhe findet und wir aufatmen.

Über den Autor

Dr. Stefanie Gräf ist zertifizierte psychologische Beraterin sowie Coach für Mentaltraining in eigener Praxis. Zuvor war sie mehrere Jahre zuständig für das Gesundheitsmanagement in einem international agierenden Unternehmen. "Jeder hat die Chance, ein freies, selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen, das man in vollen Zügen genießen kann." Davon ist Stefanie Gräf zutiefst überzeugt und sie vermittelt ihren Ansatz auf ganz praktische, motivierende und humorvolle Art und Weise.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783754689721
ISBN-10:	375468972X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Gräf, Stefanie
Hersteller:	Edition Dumdideldei
Verantwortliche Person für die EU:	tolino media GmbH & Co KG, Albrechtstr. 14, D-80636 München, gpsr@tolino.media
Maße:	210 x 148 x 14 mm
Von/Mit:	Stefanie Gräf
Erscheinungsdatum:	29.11.2022
Gewicht:	0,286 kg