Geheimnisse der TCM entdecken: Kraftvolle ...

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Beschreibung

Das jahrtausendealte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für deinen modernen Alltag: Mit über 60 kraftvollen TCM-Hacks bringst du dein Qi wieder ins Fließen - für mehr Energie, besseren Schlaf, eine starke Verdauung und innere Balance.Leidest du unter Erschöpfung, nächtlichem Aufwachen, innerer Unruhe, Verspannungen oder Beschwerden wie nervösem Magen, Hitzewallungen oder Zyklusproblemen, obwohl medizinisch oft "alles in Ordnung" scheint?Dieses Buch zeigt dir, wie du mit alltagstauglichen Methoden deinen Körper sanft unterstützen kannst. Denn viele moderne Beschwerden stehen laut TCM mit einem gestörten Energiefluss in [...] erfährst, wie gezielte Akupressur, wärmende Ernährung, Heilkräuter, Meridian-Dehnungen und kleine Routinen spürbar entlasten können - ohne komplizierte Theorie und ohne Vorwissen:_ Über 60 praktische Hacks für 9 zentrale Lebensbereiche_ SOS-Hilfe bei Stress, Schlafproblemen, Energietiefs und Verdauungsbeschwerden_ Akupressurpunkte, Qi Gong und Meridianübungen_ Sanfte Wege zu mehr körperlicher Stabilität und neuer LebensenergieFür alle, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen und TCM einfach im Alltag nutzen möchten!

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Traditionelle Chinesische Medizin für deine Gesundheit: Wie du Stress reduzierst, Beschwerden linderst und neue Energie gewinnst
Inhalt:	256 S.
ISBN-13:	9789403886701
ISBN-10:	9403886706
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wei, Levin
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	235 x 155 x 15 mm
Von/Mit:	Levin Wei
Erscheinungsdatum:	28.05.2026
Gewicht:	0,394 kg