Klimaangst / Ich hab Angst um die Welt und...

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Beschreibung

Du hast Angst um die Welt? Und fühlst dich allein mit diesem Gefühl? Willkommen. Dieses Buch ist für dich, für Menschen, die die Klimakrise nicht mehr verdrängen können, aber auch nicht wissen, wie sie damit leben sollen. Es erklärt, was Klimaangst wirklich ist, warum sie kein Zeichen von Schwäche ist und wie du mit Ohnmacht, Wut und Hilflosigkeit umgehen kannst. Ein kraftvoller, ehrlicher Ratgeber, der psychische Gesundheit, Nachhaltigkeit und Selbstwirksamkeit gemeinsam denkt, ohne Druck, aber mit Tiefe. Mit Reflexionsfragen, Mitmachteilen, echten Stimmen, wissenschaftlichen Fakten, Checklisten, Hoffnung und Handlung. Für alle, die fühlen, zweifeln, kämpfen und trotzdem nicht aufgeben wollen. Ein Buch über Angst, das Hoffnung macht. Und über Veränderung, die bei dir beginnt.

Über den Autor

Sophie A. Carter ist nicht nur eine inspirierende Autorin, sondern auch eine engagierte Mutter, die die Herausforderungen des modernen Lebens aus erster Hand kennt. Durch ihre eigenen Erfahrungen mit Overthinking und den täglichen Balanceakten als Mutter hat sie tiefgehende Einblicke gewonnen, die in ihre Bücher einfließen. Mit einem Hintergrund in Psychologie und einer Leidenschaft für persönliche Entwicklung, vermittelt sie in ihren Werken authentische und leicht umsetzbare Strategien, um belastende Gedanken loszulassen und innere Ruhe zu finden. Sophies Schreibstil ist einfühlsam und motivierend, und ihre Bücher sind ein wertvoller Begleiter für alle, die auf der Suche nach mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen sind.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	148 S.
ISBN-13:	9783819230301
ISBN-10:	3819230300
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Carter, Sophie A.
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de
Maße:	220 x 155 x 11 mm
Von/Mit:	Sophie A. Carter
Erscheinungsdatum:	02.06.2025
Gewicht:	0,246 kg