Kerstin Knopp-Emge: Kopfstand des Lebens

Cover: 9783819495960 | Kopfstand des Lebens | Kerstin Knopp-Emge | Taschenbuch | 308 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Lina lebt im ständigen Hamsterrad: ein stressiger Bürojob, endlose To-do-Listen und das nagende Gefühl, dass das Leben an ihr vorbeizieht. Bis sie eines Tages zufällig ihre alte Freundin wiedertrifft - eine Yogalehrerin, die jede Bewegung, jeden Moment zu genießen scheint. Plötzlich beginnt Lina, ihr Leben mit anderen Augen zu sehen: Sie lernt, loszulassen, auf sich selbst zu achten und den Mut zu finden, ihre eigenen Wünsche ernst zu nehmen. Humorvolle Dialoge, lebendige Alltagsszenen und tiefe Einblicke in Yogahaltungen, Yoga-Flows, Yogaphilosophie und den Yogalifestyle machen diesen Roman zu einem Erlebnis für alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern auch fühlen und verstehen wollen. In der Gegenwartsform erzählt, lädt die Geschichte dazu ein, jeden Moment bewusst mitzuerleben - und erinnert daran, dass das Leben nicht später passiert, sondern jetzt. Teils biografisch vom Leben der Autorin inspiriert, spiegeln sich in Linas Reise echte Erfahrungen, Zweifel und Erkenntnisse wider, die den Roman besonders authentisch und nahbar machen.

Über den Autor

Kerstin ist zertifizierte Yogalehrerin mit über 500 Ausbildungsstunden (American Yoga Alliance), Ganzheitliche Ernährungsberaterin - und nun auch Autorin. Ihre Yogareise begann 2010 und wurde schnell zur Leidenschaft. Heute begleitet sie Menschen mit Empathie, Humor und Erfahrung auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Kraft und Lebensfreude.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Belletristik , Romane & Erzählungen
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Yoga, Selbstentdeckung und die Weisheit des Zufalls. Von der Kunst, zwischen Asanas und Yoga-Philosophie das wahre Glück zu finden.
Inhalt:	308 S.
ISBN-13:	9783819495960
ISBN-10:	3819495967
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Knopp-Emge, Kerstin
Hersteller:	via tolino media tolino media GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	tolino media GmbH & Co.KG, Albrechtstr. 14, D-80636 München, gpsr@tolino.media
Maße:	205 x 135 x 20 mm
Von/Mit:	Kerstin Knopp-Emge
Erscheinungsdatum:	27.01.2026
Gewicht:	0,4 kg