Mein Leben in Balance - Schluss mit Zucker

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Beschreibung

Zwischen 70 und 100 g Zucker nehmen wir im Durchschnitt täglich zu uns - dass das weder Darm noch Figur guttut, wissen wir längst. Und dennoch greifen wir bei Stress, Frust oder Langeweile immer wieder zu Süßem. Warum? Weil Zucker wie eine Droge auf den Körper wirkt. Dieses Heft erklärt leicht verständlich die Zusammenhänge und führt uns mit kleinen Tests, Motivationshilfen und Rezepten durch drei Wochen sanften, aber gründlichen Zuckerentzug aus der Abhängigkeit von Süßem.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	Mon cahier Stop au sucre
Inhalt:	80 S. zweifarbig
ISBN-13:	9783957360908
ISBN-10:	3957360900
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	André, Marie-Laure
Illustrator:	Isabelle Maroger/Ève Mademoiselle
Übersetzung:	Enrico Heinemann
Hersteller:	L.E.O. Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG
Verantwortliche Person für die EU:	L.E.O. Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com
Maße:	220 x 170 x 7 mm
Von/Mit:	Marie-Laure André
Erscheinungsdatum:	31.08.2017
Gewicht:	0,201 kg