Michael Helfer: Mental Coach Angst | Buch - Cellestria

Cover: 9783871598449 | Mental Coach Angst | Michael Helfer | Buch | 144 S. | Deutsch | 2020

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Der Umgang mit Angst, der Aufbau von Selbstbewusstsein und die Förderung innerer Gelassenheit: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient innen eingesetzt werden.

Der Umgang mit Angst, der Aufbau von Selbstbewusstsein und die Förderung innerer Gelassenheit: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient innen eingesetzt werden.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783871598449
ISBN-10:	3871598445
Sprache:	Deutsch
Autor:	Helfer, Michael
Hersteller:	dgvt-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	DGVT-Verlag, Valerie Pogodda, Henriettenweg 3, D-72072 Tübingen, mail@dgvt-verlag.de
Maße:	9 x 151 x 190 mm
Von/Mit:	Michael Helfer
Erscheinungsdatum:	03.08.2020
Gewicht:	0,161 kg

Artikel-ID: 118553344

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