Gesundes Eis selber machen - ganz ohne Zucker, aber mit vollem Geschmack!Mit diesem Buch entdeckst du über 80 kreative Rezepte speziell für die Ninja Creami Deluxe für alle 9 Funktionen: Eiscreme, Gelato, Sorbet, Frozen Yogurt, Milchshakes, Protein Eis, Slushis, Frozen Drinks & Frappés.Darauf kannst du dich freuen:Klassiker wie Schoko, Vanille, Erdbeere & ZitroneVegane & laktosefreie Rezepte mit Kokos-, Hafer- & SojamilchProteinreiche Fitness-Eiscremes mit Kalorien- & EiweißangabenTrend-Kreationen wie Solero Slushi oder Mc Flurry EisFruchtige Sorbets & cremiger Frozen Yogurt inkl. ToppingFrappés & Milchshakes - klassisch, exotisch oder proteinreich Tipps gegen Eiskristalle & für perfekte Cremigkeit Jetzt loslegen und zuckerfrei naschen - ohne Verzicht, aber mit maximalem Genuss!
Gesundes Eis selber machen - ganz ohne Zucker, aber mit vollem Geschmack!Mit diesem Buch entdeckst du über 80 kreative Rezepte speziell für die Ninja Creami Deluxe für alle 9 Funktionen: Eiscreme, Gelato, Sorbet, Frozen Yogurt, Milchshakes, Protein Eis, Slushis, Frozen Drinks & Frappés.Darauf kannst du dich freuen:Klassiker wie Schoko, Vanille, Erdbeere & ZitroneVegane & laktosefreie Rezepte mit Kokos-, Hafer- & SojamilchProteinreiche Fitness-Eiscremes mit Kalorien- & EiweißangabenTrend-Kreationen wie Solero Slushi oder Mc Flurry EisFruchtige Sorbets & cremiger Frozen Yogurt inkl. ToppingFrappés & Milchshakes - klassisch, exotisch oder proteinreich Tipps gegen Eiskristalle & für perfekte Cremigkeit Jetzt loslegen und zuckerfrei naschen - ohne Verzicht, aber mit maximalem Genuss!
Zusammenfassung
Claudia wurde 1986 in Niedersachsen geboren und wuchs auf einem kleinen Bauernhof auf - umgeben von frischen Lebensmitteln und einem natürlichen Lebensstil. Damals noch unbewusst, prägte diese Zeit ihren heutigen Weg [...] 17 wurde bei ihr Nahrungsmittelintoleranzen festgestellt - der Beginn einer langen Suche nach mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Müdigkeit, Allergien und Verdauungsprobleme begleiteten sie viele Jahre. In ihrer ersten Ausbildung zur Floristin war gesunde Ernährung noch kein Thema - Fertigprodukte und Süßigkeiten standen auf dem Speiseplan. Doch der Wunsch nach Veränderung führte sie zur Physiotherapie - und damit auch zu einem neuen Blick auf Ernährung und [...] liebt Claudia es, gesunde Rezepte zu entwickeln - vor allem süße Snacks, die schmecken, satt machen und ohne schlechtes Gewissen genossen werden können. In ihrem Buch teilt sie ihre Lieblingsideen - einfach, alltagstauglich und voller Geschmack.
