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Cover: 9783767912687 | Schwimmen Anatomie | Ian Mcleod | Taschenbuch | 196 S. | Deutsch
Rückseite: 9783767912687 | Schwimmen Anatomie | Ian Mcleod | Taschenbuch | 196 S. | Deutsch
Cover: 9783767912687 | Schwimmen Anatomie | Ian Mcleod | Taschenbuch | 196 S. | Deutsch
Rückseite: 9783767912687 | Schwimmen Anatomie | Ian Mcleod | Taschenbuch | 196 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Schwimmen Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
Taschenbuch von Ian Mcleod
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen."
Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen."
Über den Autor
Ian McLeod ist Dozent für die Fächer Sportverletzungen und Rehabilitation und unterrichtete an der University of Virginia sowie der Arizona State University. Der lizenzierte Sportlehrer und Physiotherapeut hat zahlreiche Weltklasseschwimmer auf nationaler und internationaler Ebene betreut. "
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Wassersport& Segeln
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 196 S.
ISBN-13: 9783767912687
ISBN-10: 3767912686
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mcleod, Ian
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: Copress
Copress Sport
Verantwortliche Person für die EU: Stiebner Verlag GmbH, Melanie Stiebner, Lothstr. 4, D-80335 München, verlag@stiebner.com
Abbildungen: über 220 farbige Ill.
Maße: 243 x 172 x 18 mm
Von/Mit: Ian Mcleod
Erscheinungsdatum: 02.06.2020
Gewicht: 0,555 kg
Artikel-ID: 118491579

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