Schwimmpraxis für Triathleten

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wer seine Leistungen steigern will, braucht einen Plan, denn ohne ein zielgerichtetes Training bleiben alle Anstrengungen mittelmäßig. Dieses wasserfeste Ringbuch enthält eine Vielzahl bewährter Schwimmeinheiten, die sich je nach Trainings- und Wettkampfzielen individuell kombinieren lassen. Endloses Bahnenziehen ade! Sorgen Sie mit abwechslungsreicher Trainingsgestaltung für mehr Spaß beim Schwimmen - und mehr Erfolg im Wettkampf. So lassen Sie Ihre Konkurrenz hinter sich - nicht nur beim Pooltraining. Ein unverzichtbarer Begleiter auf Ihrem Weg zu neuen Bestzeiten!

- Ausführliche Beschreibung der Schwimmtests
- 76 Schwimmkarten mit je zwei Trainingslevels A und B
- handlich, übersichtlich, praktisch

Details

Erscheinungsjahr:	2008
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Buch
Originaltitel:	Workouts in a Binder - Swim Workouts for Triathletes
Inhalt:	90 S.
ISBN-13:	9783981142853
ISBN-10:	3981142853
Sprache:	Deutsch
Einband:	Spiralbindung
Autor:	Bernhardt, Gale/Hansen, Nick
Übersetzung:	Marc Bleser
Auflage:	1/2008
Hersteller:	Sportwelt Verlag Iris Hadbawnik
Verantwortliche Person für die EU:	Sportwelt Verlag, Iris Hadbawnik, Luthmerstr. 14, D-65934 Frankfurt / Main, iris.hadbawnik@sportwelt-verlag.de
Maße:	180 x 138 x 10 mm
Von/Mit:	Gale/Hansen, Nick Bernhardt
Erscheinungsdatum:	15.05.2008
Gewicht:	0,29 kg