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Selbstveränderung
Ressourcen, Modelle, Methoden. Dissertationsschrift
Taschenbuch von Rudolf Stroß
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Selbstveränderung ist möglich. Wir sind während unseres ganzen Lebens ständig Veränderungen ausgesetzt, die von außen auf uns zukommen und auch von solchen, die wir selbst anstreben: Das Erreichen persönlicher Ziele, Wandel der Werte und beruflicher Erfolg. Manches davon geschieht lautlos und fast unmerklich, anderes durch unseren aktiven Eingriff. Oft sind wir dabei erfolgreich.
Die vorgelegte Untersuchung macht sichtbar, wie Selbstveränderung möglich wird. Es gehört dazu die Klärung der eigenen Ziele und Motive, eine systematische Selbstbeobachtung (Self-Monitoring), die Besinnung auf eigene Ressourcen und geeignete Strategien und ein gewisses Maß an Disziplin über längere Zeit hinweg. Es bedarf dabei von außen nur begrenzter Unterstützung. Ein Trainer, Berater, Coach oder Psychotherapeut kann den Prozess der Selbstveränderung mit selektivem Mitteleinsatz erfolgreich begleiten und die Stabilisierung der Selbstveränderung sicherstellen. Dies gelingt in Kommunikation und Kooperation, bei der Behebung von Verhaltens- und Arbeitsproblemen und in der Personalführung.
Zwölf umfangreiche Fallstudien dokumentieren die Methodik, Verlauf und den Erfolg der vom Autor untersuchten Personen.
Selbstveränderung ist möglich. Wir sind während unseres ganzen Lebens ständig Veränderungen ausgesetzt, die von außen auf uns zukommen und auch von solchen, die wir selbst anstreben: Das Erreichen persönlicher Ziele, Wandel der Werte und beruflicher Erfolg. Manches davon geschieht lautlos und fast unmerklich, anderes durch unseren aktiven Eingriff. Oft sind wir dabei erfolgreich.
Die vorgelegte Untersuchung macht sichtbar, wie Selbstveränderung möglich wird. Es gehört dazu die Klärung der eigenen Ziele und Motive, eine systematische Selbstbeobachtung (Self-Monitoring), die Besinnung auf eigene Ressourcen und geeignete Strategien und ein gewisses Maß an Disziplin über längere Zeit hinweg. Es bedarf dabei von außen nur begrenzter Unterstützung. Ein Trainer, Berater, Coach oder Psychotherapeut kann den Prozess der Selbstveränderung mit selektivem Mitteleinsatz erfolgreich begleiten und die Stabilisierung der Selbstveränderung sicherstellen. Dies gelingt in Kommunikation und Kooperation, bei der Behebung von Verhaltens- und Arbeitsproblemen und in der Personalführung.
Zwölf umfangreiche Fallstudien dokumentieren die Methodik, Verlauf und den Erfolg der vom Autor untersuchten Personen.
Inhaltsverzeichnis
Aus dem Inhalt : Ressourcen - Self-Monitoring - Veränderungsprozeß - Leistung - Coping - Lernen - Interaktion - Lösungsorientierung - Selbstanalyse - Fallstudie - Verhaltenstraining - Selbstmanagement.
Details
Erscheinungsjahr: 2001
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9783631385418
ISBN-10: 3631385412
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 38541
Autor: Stroß, Rudolf
Auflage: Neuausg.
Hersteller: Peter Lang
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 13 x 148 x 210 mm
Von/Mit: Rudolf Stroß
Erscheinungsdatum: 01.10.2001
Gewicht: 0,32 kg
Artikel-ID: 133192437
Inhaltsverzeichnis
Aus dem Inhalt : Ressourcen - Self-Monitoring - Veränderungsprozeß - Leistung - Coping - Lernen - Interaktion - Lösungsorientierung - Selbstanalyse - Fallstudie - Verhaltenstraining - Selbstmanagement.
Details
Erscheinungsjahr: 2001
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9783631385418
ISBN-10: 3631385412
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 38541
Autor: Stroß, Rudolf
Auflage: Neuausg.
Hersteller: Peter Lang
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 13 x 148 x 210 mm
Von/Mit: Rudolf Stroß
Erscheinungsdatum: 01.10.2001
Gewicht: 0,32 kg
Artikel-ID: 133192437
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