Donna Noble: Teaching Body Positive Yoga

Cover: 9781787753358 | Teaching Body Positive Yoga | Donna Noble | Taschenbuch | Englisch

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Donna Noble draws on years of experience teaching body positive yoga to help yoga teachers host truly inclusive classes. Covering the philosophy and history of the body positivity movement, as well as providing tips on language, touch, modifications for larger bodies and marketing for body-positive yoga classes, this is an inspiring resource for yoga teachers and trainees.

Über den Autor

Donna Noble. Foreword by Jivana Heyman

Inhaltsverzeichnis

Part One. Overview. 1. Introduction. 2. What is Body Positivity?. 3. The Roots of Body Positive Yoga. Part Two. Creating Inclusive Classes. 4. What is a Body Positive Yoga Class?. 5. Diversity and Body Positivity. 6. Appropriate Language. 7. Welcoming Your Students to Class. 8. Using Props. 9. Consent and Touch. 10. Yoga Sequence. Part Three. Body Positivity Off the Yoga Mat. 11. Body Positive Yoga off the Mat. 12. The Future of Body Positive Yoga. Conclusion. 13. Case Studies.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Fachbereich:	Homöopathie
Genre:	Importe , Medizin
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781787753358
ISBN-10:	1787753352
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Noble, Donna
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	231 x 156 x 20 mm
Von/Mit:	Donna Noble
Erscheinungsdatum:	18.08.2022
Gewicht:	0,32 kg