Anna Barnes: The Anxiety Workbook - Cellestria

Cover: 9781800073975 | The Anxiety Workbook | Anna Barnes | Taschenbuch | Englisch | 2022

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Beschreibung

The Anxiety Workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to enable you recognize and process your anxiety. Based on trusted techniques and mindfulness exercises, this guide will allow you to better understand your anxiety and will provide the tools you need to work through it.

The Anxiety Workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to enable you recognize and process your anxiety. Based on trusted techniques and mindfulness exercises, this guide will allow you to better understand your anxiety and will provide the tools you need to work through it.

Über den Autor

Anna Barnes

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781800073975
ISBN-10:	1800073976
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Barnes, Anna
Hersteller:	Summersdale Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	148 x 209 x 18 mm
Von/Mit:	Anna Barnes
Erscheinungsdatum:	14.07.2022
Gewicht:	0,314 kg

Artikel-ID: 121295006

Über den Autor

Anna Barnes

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781800073975
ISBN-10:	1800073976
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Barnes, Anna
Hersteller:	Summersdale Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	148 x 209 x 18 mm
Von/Mit:	Anna Barnes
Erscheinungsdatum:	14.07.2022
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Artikel-ID: 121295006

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