The Cognitive Behavioral Therapy Workbook - Cellestria

Cover: 9781648482021 | The Cognitive Behavioral Therapy Workbook | Michael A Tompkins | Buch

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Beschreibung

Cognitive behavioral therapy (CBT) is the gold standard for treating a wide variety of mental health conditions, including anxiety, depression, and stress. In this evidenced-based workbook, CBT expert Michael Tompkins distills the latest research into an easy-to-use workbook to help readers improve overall well-being, and put the life-changing skills of CBT into practice every day.

Cognitive behavioral therapy (CBT) is the gold standard for treating a wide variety of mental health conditions, including anxiety, depression, and stress. In this evidenced-based workbook, CBT expert Michael Tompkins distills the latest research into an easy-to-use workbook to help readers improve overall well-being, and put the life-changing skills of CBT into practice every day.

Über den Autor

Michael A. Tompkins, PhD, ABPP, is a board-certified psychologist in behavioral and cognitive psychology. He is codirector of the San Francisco Bay Area Center for Cognitive Therapy, and a faculty member of the Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. Tompkins is author or coauthor of fifteen books, and presents to national and international audiences on cognitive behavioral therapy (CBT) and related topics. His work has been highlighted by media outlets, including in The New York Times, The Wall Street Journal, on television (TLC, A&E), and on radio (KQED, NPR).

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781648482021
ISBN-10:	1648482023
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tompkins, Michael A
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	249 x 201 x 13 mm
Von/Mit:	Michael A Tompkins
Erscheinungsdatum:	01.02.2024
Gewicht:	0,424 kg

Artikel-ID: 126485147

Über den Autor

Michael A. Tompkins, PhD, ABPP, is a board-certified psychologist in behavioral and cognitive psychology. He is codirector of the San Francisco Bay Area Center for Cognitive Therapy, and a faculty member of the Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. Tompkins is author or coauthor of fifteen books, and presents to national and international audiences on cognitive behavioral therapy (CBT) and related topics. His work has been highlighted by media outlets, including in The New York Times, The Wall Street Journal, on television (TLC, A&E), and on radio (KQED, NPR).

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781648482021
ISBN-10:	1648482023
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tompkins, Michael A
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	249 x 201 x 13 mm
Von/Mit:	Michael A Tompkins
Erscheinungsdatum:	01.02.2024
Gewicht:	0,424 kg

Artikel-ID: 126485147

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