User's Guide to the B-Complex Vitamins - Cellestria

Cover: 9781591201748 | User's Guide to the B-Complex Vitamins | Burt Berkson (u. a.) | Buch

Rückseite: 9781591201748 | User's Guide to the B-Complex Vitamins | Burt Berkson (u. a.) | Buch

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Beschreibung

The B-complex vitamins are a family of nutrients that play multifaceted and essential roles in health and preventing disease. They are needed to make and repair DNA and increase energy levels-both key steps for slowing the aging process. Some B vitamins are needed to make mood-enhancing neurotransmitters, such as serotonin, and can have powerful antidepressant benefits. The B vitamin folic acid reduces blood levels of homocysteine, a known risk factor for heart disease, stroke, cancer, and Alzheimer's disease. Vitamin B12 is needed for normal mental function, and low levels can mimic senility. This book explores the remarkable benefits of these and the rest of the B-complex family of vitamins.

The B-complex vitamins are a family of nutrients that play multifaceted and essential roles in health and preventing disease. They are needed to make and repair DNA and increase energy levels-both key steps for slowing the aging process. Some B vitamins are needed to make mood-enhancing neurotransmitters, such as serotonin, and can have powerful antidepressant benefits. The B vitamin folic acid reduces blood levels of homocysteine, a known risk factor for heart disease, stroke, cancer, and Alzheimer's disease. Vitamin B12 is needed for normal mental function, and low levels can mimic senility. This book explores the remarkable benefits of these and the rest of the B-complex family of vitamins.

Details

Erscheinungsjahr:	2006
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781591201748
ISBN-10:	1591201748
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Berkson, Burt Berkson, Arthur J.
Hersteller:	Basic Health Publications, Inc.
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	216 x 140 x 6 mm
Von/Mit:	Burt Berkson (u. a.)
Erscheinungsdatum:	01.01.2006
Gewicht:	0,133 kg

Artikel-ID: 102296703

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