Amy Chaplin: Whole Food Cooking Every Day

Cover: 9781579658021 | Whole Food Cooking Every Day | Amy Chaplin | Buch | Gebunden | 2019

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Beschreibung

Eating whole foods can transform a diet, and mastering the art of cooking these foods can be easy with the proper techniques and strategies. In 20 chapters, Chaplin shares ingenious recipes incorporating the foods that are key to a healthy diet: seeds and nuts, fruits and vegetables, whole grains, and plant-based foods. Chaplin shares her secrets for eating healthy every day: mastering some key recipes and reliable techniques and then varying the ingredients based on the occasion, the season, and what you're craving. Once the reader learns one of Chaplin's base recipes, whether for gluten-free muffins, millet porridge, or baked marinated tempeh, the ways to adapt and customize it are endless: change the fruit depending on the season, include nuts or seeds for extra protein, or even change the dressing or flavoring to keep a diet varied. Chaplin encourages readers to seek out local and organic ingredients, stock their pantries with nutrient-rich whole food ingredients, prep ahead of time, and, most important, cook at home.

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe , Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781579658021
ISBN-10:	1579658024
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Chaplin, Amy
Fotograph:	Smart, Anson
Hersteller:	Workman Publishing Artisan
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Abbildungen:	150 color photographs
Maße:	259 x 207 x 40 mm
Von/Mit:	Amy Chaplin
Erscheinungsdatum:	17.09.2019
Gewicht:	1,472 kg

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