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Die 30 geführten Atemübungen laden Kinder dazu ein, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Gefühle zu erkunden und eigene Bedürfnisse zu erkennen. Spielerische Atemgymnastik verbindet sich dabei mit Achtsamkeit und der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation.
Highlights:30 sofort einsetzbare Atemübungen mit kindgerechter AnleitungFördert Selbstregulation, emotionale Stärke und AchtsamkeitFür Gruppen- und Einzelsettings in Schule, Therapie und FamilieDie Übungen lassen sich flexibel einsetzen - zur Entspannung, Aktivierung oder Stärkung emotionaler Kompetenzen, im Unterricht, zu Hause oder für achtsame Pausen im Alltag. Über QR-Codes ist jede Übung auch als Audio abrufbar - zum Mitmachen und bewussten Innehalten.
Die 32 farbigen DIN-A5-Karteikarten sind inkl. Begleitheft mit Praxisanregungen übersichtlich in einer kompakten Faltschachtel aufbewahrt.
Die 30 geführten Atemübungen laden Kinder dazu ein, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Gefühle zu erkunden und eigene Bedürfnisse zu erkennen. Spielerische Atemgymnastik verbindet sich dabei mit Achtsamkeit und der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation.
Highlights:30 sofort einsetzbare Atemübungen mit kindgerechter AnleitungFördert Selbstregulation, emotionale Stärke und AchtsamkeitFür Gruppen- und Einzelsettings in Schule, Therapie und FamilieDie Übungen lassen sich flexibel einsetzen - zur Entspannung, Aktivierung oder Stärkung emotionaler Kompetenzen, im Unterricht, zu Hause oder für achtsame Pausen im Alltag. Über QR-Codes ist jede Übung auch als Audio abrufbar - zum Mitmachen und bewussten Innehalten.
Die 32 farbigen DIN-A5-Karteikarten sind inkl. Begleitheft mit Praxisanregungen übersichtlich in einer kompakten Faltschachtel aufbewahrt.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | PBS, Spiele |
| Produktart: | Lernhilfen & Abiturwissen |
| Rubrik: | Schule & Lernen |
| Medium: | Box |
| Inhalt: | 32 S. |
| ISBN-13: | 9783834671950 |
| ISBN-10: | 3834671959 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 9435 |
| Autor: | Schöllmann, Evelyn |
| Hersteller: | Verlag an der Ruhr GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Verlag an der Ruhr GmbH, Wilhelmstr. 20, D-45468 Mülheim a. d. Ruhr, info@verlagruhr.de |
| Abbildungen: | 32 farbige Karten A5, 28 S. Begleitheft in Faltschachtel, mit Audio-Dateien |
| Maße: | 151 x 213 x 16 mm |
| Von/Mit: | Evelyn Schöllmann |
| Erscheinungsdatum: | 12.10.2026 |
| Gewicht: | 0,404 kg |
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