Aprender a Amar(me): Una Guía Para Despert...

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Beschreibung

"El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción"

CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos.

ENGLISH DESCRIPTION

“Self-love teaches us that pain is not an option”

CAMI ZULUAGA, a Colombian influencer, had a very strong depressive episode and discovered that she also suffered from codependency, a disorder that caused her to have toxic relationships. In this inspiring book, she talks about her rehabilitation process. By proposing exercises, tips, and activities, she shares the tools that helped her to be on a better place. Learning to love (me) will teach us to have loving and healthy relationships, starting with the most important one: that one that we have with ourselves.

Über den Autor

CAMI ZULUAGA es creadora de contenido. Su público no solo es de redes sociales, pues también trabajó en Los 40 Principales y fue presentadora de ESPN. Hace siete años empezó en el mundo de las redes, donde ha conseguido millones de seguidores en todas sus plata-formas. En 2019 sufrió una crisis de depresión que la llevó a internarse en un centro psiquiátrico, y desde entonces dirige todo su contenido a trabajar por el amor propio y la salud mental.

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781644738221
ISBN-10:	1644738228
Sprache:	Spanisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Zuluaga, Camila
Hersteller:	Prh Grupo Editorial
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	213 x 137 x 15 mm
Von/Mit:	Camila Zuluaga
Erscheinungsdatum:	23.05.2023
Gewicht:	0,202 kg

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