Bye-bye Bauchfett - Das 30-Tage-Programm

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Beschreibung

Abnehmen, das Spaß macht und sich leicht anfühlt? Bye-bye Bauchfett - Abnehmen mit Thermomix®zeigt dir, wie du in 30 Tagen Schritt für Schritt gezielt Bauchfett los wirst - ganz ohne strenge Diät, dafür mit viel Genuss und cleverer Planung.Der Thermomix® - dein starker Partner beim AbnehmenOb schnelles Frühstück, sättigendes Mittagessen, Wohlfühl-Abendessen oder smarter Snack zum Energietanken: Dein Thermomix® übernimmt das Zerkleinern, Kneten, Dampfgaren, Mixen - und du sparst Zeit, Stress und Kalorien. So wird gesunde Ernährung endlich alltagstauglich! Du bekommst abwechslungsreiche, sättigende Rezepte mit frischen Schlank-Zutaten, die deinen Stoffwechsel ankurbeln, Heißhunger bremsen und Fettdepots am Bauch gezielt angreifen. Selbstverständlich sind sie ideal abgestimmt auf dein Gerät - und auf dein Ziel: ein flacher Bauch und mehr Wohlbefinden.Dein 30-Tage-ErfolgsprogrammClever geplante Wochenübersichten helfen dir, den Überblick zu behalten. So brauchst du nicht täglich neu zu planen und bleibst trotzdem flexibel. Freu dich auf Gerichte wie Parmesan-Hähnchen mit Zucchini, cremige Blumenkohl-Curry-Suppe oder Quarkauflauf mit Beeren und finde ganz natürlich in deine Balance. So wird Abnehmen einfach, nachhaltig und lecker - und du kannst stolz auf deine Fortschritte sein.
Alltagstauglich & effektivEinfache Zubereitung, eine Handvoll guter Zutaten aus dem Supermarkt um die Ecke: Die Rezepte lassen sich blitzschnell zubereiten, passen zu jedem Anlass und helfen dir, dauerhaft [...] Lust auf jeden Tag Kochen? Deine Lösung: Viele Gerichte lassen sich fix vorbereiten, damit du im stressigen Alltag immer eine gesunde Mahlzeit parat hast. So bleibt mehr Zeit für dich und dein Ziel: ein flacher Bauch ohne Jo-Jo-Effekt.Starte jetzt mit deinem Thermomix® in ein neues Lebensgefühl - voller Energie, Leichtigkeit und Genuss!

Über den Autor

Seit 2016 kocht, backt, fotografiert und filmt die Redaktion von ZauberTopf täglich neue Rezepte und Tricks für den Thermomix®, den Monsieur Cuisine und mittlerweile auch für den Airfryer! In der hauseigenen Versuchsküche mit Foto- und Filmstudio entstehen kreative Ideen, die das Kochen und Backen jeden Tag ein bisschen einfacher und genussvoller machen. Unter der Leitung von Chefredakteurin Vivien Koitka präsentiert die Multi-Channel-Redaktion ihrer riesigen Fan-Gemeinde auf YouTube, Instagram, Facebook und Co. die angesagtesten Mix- und Airfryer-Rezepte sowie smarte Lösungen für alltägliche Küchenherausforderungen. Während Thermomix® und Monsieur Cuisine längst bewährte Stars sind, wächst die Airfryer-Community stetig - mit immer mehr Rezepten, Tipps und Tricks, die perfekt auf die Bedürfnisse der Fans abgestimmt sind.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Themenkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	146 S.
ISBN-13:	9783964173423
ISBN-10:	3964173428
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Redaktion ZauberTopf
Herausgeber:	Redaktion ZauberTopf
Hersteller:	falkemedia GmbH falkemedia GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	falkemedia GmbH & Co. KG, An der Hallee 400 # 1, D-24143 Kiel, info@falkemedia.de
Abbildungen:	Alle Rezepte für die Modelle TM7, TM6, TM5® und TM31. Mit leicht verständlichen Rezeptanleitungen mit vielen bebilderten Handgriffen, liebevoll illustrierten Seiten, wertvollen Tipps in praktischen Ra
Maße:	218 x 188 x 15 mm
Von/Mit:	Redaktion ZauberTopf
Erscheinungsdatum:	07.01.2026
Gewicht:	0,49 kg