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Du lernst, traumatische Kindheitserfahrungen zu verstehen und loszulassen - mit praktischen Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), Visualisierungen, Tagebuchübungen und kreativen Methoden wie Kunsttherapie. Entdecke die sieben Archetypen des inneren Kindes, entwickle gesunde Grenzen, stärke dein Selbstwertgefühl und finde zurück zu deiner verspielten, sensiblen und echten Seite.
Dieses Buch ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem Leben, das im Einklang mit deinem wahren Selbst steht. Du verdienst Heilung, Freude und tiefe Verbindung - mit dir selbst und mit anderen. Wage den ersten Schritt - dein inneres Kind wartet auf dich.
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Dieses Buch ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem Leben, das im Einklang mit deinem wahren Selbst steht. Du verdienst Heilung, Freude und tiefe Verbindung - mit dir selbst und mit anderen. Wage den ersten Schritt - dein inneres Kind wartet auf dich.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Importe, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 184 S. |
| ISBN-13: | 9789403796819 |
| ISBN-10: | 9403796812 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Oliver Belmont |
| Hersteller: | SQ Media |
| Verantwortliche Person für die EU: | BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 210 x 148 x 11 mm |
| Von/Mit: | Oliver Belmont |
| Erscheinungsdatum: | 12.04.2025 |
| Gewicht: | 0,246 kg |
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