Alexandra Rittinger: Detox-Yoga | Taschenbuch

Cover: 9783432108773 | Detox-Yoga | Alexandra Rittinger | Taschenbuch | 184 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

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Über den Autor

Alexandra Rittinger ist Yogalehrerin und Heilpraktikerin in Gerlingen. Durch Yoga hat ihr Leben wieder einen tieferen Sinn und eine neue Richtung bekommen. Nachdem sie viele Jahre ihre seelischen Bedürfnisse vernachlässigte und unter körperlichen Einschränkungen und Schmerzen litt, wurde ihr irgendwann klar, dass sie dringend etwas verändern sollte. Sie kündigte ihren Job und nahm sich eine Auszeit, die ihr Klarheit darüber brachte, was im Leben wirklich wichtig ist. Damit begann die Heilung und der neue Lebensweg. Schon immer hatte sie großes Interesse für gesunde Ernährung, aber erst durch Yoga erkannte sie, wie eng die Ernährung mit dem Zustand von Körper, Geist und Seele verbunden ist. Heute bietet sie daher Yoga-Workshops und -Seminare an, um den Körper zu entgiften und den Geist zu klären.

Zusammenfassung

- Entgiften mit Asanas, Ausleitung und Pranafasten
- Ein 6-Wochen-Programm für Körper, Geist und Seele
- Basiert auf dem Einmaleins yogischer Ernährung

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	184 S. 93 Illustr.
ISBN-13:	9783432108773
ISBN-10:	343210877X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	10877
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rittinger, Alexandra
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	80 Abbildungen
Maße:	231 x 220 x 18 mm
Von/Mit:	Alexandra Rittinger
Erscheinungsdatum:	09.10.2019
Gewicht:	0,661 kg

Artikel-ID: 116294263

Über den Autor

Zusammenfassung

- Entgiften mit Asanas, Ausleitung und Pranafasten
- Ein 6-Wochen-Programm für Körper, Geist und Seele
- Basiert auf dem Einmaleins yogischer Ernährung

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	184 S. 93 Illustr.
ISBN-13:	9783432108773
ISBN-10:	343210877X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	10877
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rittinger, Alexandra
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	80 Abbildungen
Maße:	231 x 220 x 18 mm
Von/Mit:	Alexandra Rittinger
Erscheinungsdatum:	09.10.2019
Gewicht:	0,661 kg