Die Fünf Tibeter ganz einfach | Taschenbuch - Cellestria

Cover: 9783843414227 | Die Fünf Tibeter ganz einfach | Barbara Simonsohn | Taschenbuch | 2020

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

17,95 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Aktuell nicht verfügbar

Kategorien:

Beschreibung

Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf "Tibeter" ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft!

Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf "Tibeter" ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft!

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	168 S.
ISBN-13:	9783843414227
ISBN-10:	384341422X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1422
Autor:	Simonsohn, Barbara
Auflage:	4. Aufl.
Hersteller:	Schirner
Verantwortliche Person für die EU:	Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com
Maße:	224 x 163 x 12 mm
Von/Mit:	Barbara Simonsohn
Erscheinungsdatum:	06.02.2020
Gewicht:	0,363 kg

Artikel-ID: 117544017

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783866162549 | Jin Shin Jyutsu - Die Kunst des Heilströmens erlernen | Taschenbuch

Jin Shin Jyutsu - Die Kunst des Heilströmens erlernen

Aktivierung der Selbstheilungskräfte

EAN: 9783866162549

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Tina Stümpfig-Rüdisser

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783417268751 | Tochter Gottes, erhebe dich | Inka Hammond | Taschenbuch | 208 S.

Tochter Gottes, erhebe dich

Vom Schmerz zum Sieg. Vom Sieg zum Segen.

EAN: 9783417268751

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Inka Hammond

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783442178124 | Alles erlaubt! | Johanna Paungger (u. a.) | Taschenbuch | 400 S.

Zum richtigen Zeitpunkt - Ernährung und Körperpflege in Harmonie mit Mond- und Naturrhythmen

EAN: 9783442178124

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Johanna Paungger (u. a.)

10,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783426876367 | Yoga für Skeptiker | Ulrich Ott | Taschenbuch | 288 S. | Deutsch

Yoga für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt die uralte Weisheitslehre

EAN: 9783426876367

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Ulrich Ott

14,99 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781472975294 | Out of Thin Air | Michael Crawley | Taschenbuch | Englisch | 2022

Out of Thin Air

Running Wisdom and Magic from Above the Clouds in Ethiopia: Winner of the Margaret Mead Award 2022

EAN: 9781472975294

Sprache: Englisch

Von/Mit: Michael Crawley

17,95 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783667122872 | 100 Dinge, die Läufer wissen müssen | Matthias Marquardt | Taschenbuch

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

EAN: 9783667122872

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Matthias Marquardt

16,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783763346370 | Korsika GR 20 | Willi Hausmann (u. a.) | Taschenbuch | 200 S. | 2023

mit Varianten, Einstiegen und Gipfeln. Alle Etappen mit GPS-Tracks

EAN: 9783763346370

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Willi Hausmann (u. a.)

16,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783466348046 | Verkörperte Gefühle | Raja Selvam | Buch | 512 S. | Deutsch | 2023

Verkörperte Gefühle

Guten Zugang zu seinen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen finden - Ein Praxisbuch für Therapie und Alltag

EAN: 9783466348046

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Raja Selvam

34,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783967391473 | Keine Ausreden! | Die Kraft der Selbstdisziplin | Brian Tracy | Buch

Keine Ausreden!

Die Kraft der Selbstdisziplin

EAN: 9783967391473

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Brian Tracy

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783898803045 | Das große Buch der Zaubersprüche | Ann-Marie Gallagher | Taschenbuch

Das große Buch der Zaubersprüche

Über 150 erfolgreiche Sprüche und Rituale

EAN: 9783898803045

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Ann-Marie Gallagher

14,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783947978113 | Eine Frau, die zu rühmen ist | Peter Schild | Buch | 76 S. | Deutsch

Eine Frau, die zu rühmen ist

EAN: 9783947978113

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Peter Schild

15,90 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9783745917918 | Mit jeder Faser | Thorsten Schröder | Taschenbuch | 336 S. | Deutsch

Mit jeder Faser

Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt | Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe

EAN: 9783745917918

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Thorsten Schröder

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage