Bret Contreras: Glute Lab | Buch - Cellestria

Cover: 9781628603460 | Glute Lab | The Art and Science of Strength and Physique Training

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Learn how to improve one's physique, build lean muscle, and increase strength with this all-in-one glute training system. Through descriptive narrative, step-by-step images and illustrations, and easy-to-follow training programs, Contreras, the Glute Guy, distills the science and art of glute training into one comprehensive manual.

Learn how to improve one's physique, build lean muscle, and increase strength with this all-in-one glute training system. Through descriptive narrative, step-by-step images and illustrations, and easy-to-follow training programs, Contreras, the Glute Guy, distills the science and art of glute training into one comprehensive manual.

Über den Autor

Bret Contreras

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Inhalt:	Einband - fest (Hardcover)
ISBN-13:	9781628603460
ISBN-10:	1628603461
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Contreras, Bret
Hersteller:	Penguin LLC US Victory Belt Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Abbildungen:	1 Illustrations, unspecified
Maße:	282 x 224 x 45 mm
Von/Mit:	Bret Contreras
Erscheinungsdatum:	17.09.2019
Gewicht:	2,431 kg

Artikel-ID: 114107525

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