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Cover: 9781848190771 | Jiangan | The Chinese Health Wand | Michael Davies | Taschenbuch
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Jiangan
The Chinese Health Wand
Taschenbuch von Michael Davies
Sprache: Englisch

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Beschreibung
This exercise system involving the manipulation of a lightweight pole, traditionally made of bamboo, is simple yet potent.
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Über den Autor
Michael Davies is a senior instructor with the Tai Chi Union for Great Britain and has been practising Chinese internal arts for over 30 years and teaching Tai Chi Chuan for 13 years. He runs a Tai Chi club with regular classes, workshops and seminars in Tai Chi, Qigong and Jiangan. He lives in Hertfordshire, UK.
Inhaltsverzeichnis
1. Discovering the "Chinese Wand Exercises" (Jiangan). 2. History. 3. The Gan Itself. 4. Philosophy. 5. Methodology. 6. Questions and Answers. 7. The 17 Exercises Routine. 8. Variations and Advanced Exercises. 9. Health Benefits. 10. Guide to Practice.
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781848190771
ISBN-10: 1848190778
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Davies, Michael
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 244 x 169 x 12 mm
Von/Mit: Michael Davies
Erscheinungsdatum: 15.07.2011
Gewicht: 0,329 kg
Artikel-ID: 107066402
Über den Autor
Michael Davies is a senior instructor with the Tai Chi Union for Great Britain and has been practising Chinese internal arts for over 30 years and teaching Tai Chi Chuan for 13 years. He runs a Tai Chi club with regular classes, workshops and seminars in Tai Chi, Qigong and Jiangan. He lives in Hertfordshire, UK.
Inhaltsverzeichnis
1. Discovering the "Chinese Wand Exercises" (Jiangan). 2. History. 3. The Gan Itself. 4. Philosophy. 5. Methodology. 6. Questions and Answers. 7. The 17 Exercises Routine. 8. Variations and Advanced Exercises. 9. Health Benefits. 10. Guide to Practice.
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Erscheinungsjahr: 2011
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ISBN-13: 9781848190771
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Autor: Davies, Michael
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
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