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Beschreibung
Du liegst nachts zwischen zwei und vier Uhr wach. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf kreist endlos. Dinge, die du früher geliebt hast, verträgst du plötzlich nicht mehr. Manchmal erkennst du dich selbst nicht wieder - im Spiegel, in deinen Gefühlen, in deinem Leben.
Wenn du das kennst, bist du nicht allein - und dieses Buch ist für dich geschrieben.

Was dich in diesem Buch erwartet:
¿ Teil 1 - Emotionale Texte: poetische, authentische Worte über Fremdheit im eigenen Körper, nächtliche Ängste und Identitätskrisen - Texte, in denen du dich wiedererkennst.
¿ Teil 2 - 25 Impulse: praktische Tools in drei Kapiteln:

Selbstliebe finden - von Körperakzeptanz bis Vergebung
Stärke entdecken - entdecke deine Superkraft
Leichtigkeit leben - stoppe dein Perfektionismus und erstelle eine Träume-Liste

Ein Buch, das nicht belehrt - sondern begleitet.
Ein Raum, in dem du dich verstanden fühlst.
Eine Einladung, die Wechseljahre nicht als Ende, sondern als Beginn deines authentischsten Lebenskapitels zu sehen.

Hol dir dieses Buch - als Begleiterin durch eine Zeit, die nicht das Ende ist, sondern ein Anfang.
Du liegst nachts zwischen zwei und vier Uhr wach. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf kreist endlos. Dinge, die du früher geliebt hast, verträgst du plötzlich nicht mehr. Manchmal erkennst du dich selbst nicht wieder - im Spiegel, in deinen Gefühlen, in deinem Leben.
Wenn du das kennst, bist du nicht allein - und dieses Buch ist für dich geschrieben.

Was dich in diesem Buch erwartet:
¿ Teil 1 - Emotionale Texte: poetische, authentische Worte über Fremdheit im eigenen Körper, nächtliche Ängste und Identitätskrisen - Texte, in denen du dich wiedererkennst.
¿ Teil 2 - 25 Impulse: praktische Tools in drei Kapiteln:

Selbstliebe finden - von Körperakzeptanz bis Vergebung
Stärke entdecken - entdecke deine Superkraft
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Ein Buch, das nicht belehrt - sondern begleitet.
Ein Raum, in dem du dich verstanden fühlst.
Eine Einladung, die Wechseljahre nicht als Ende, sondern als Beginn deines authentischsten Lebenskapitels zu sehen.

Hol dir dieses Buch - als Begleiterin durch eine Zeit, die nicht das Ende ist, sondern ein Anfang.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Partnerschaft & Beziehungen
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 124 S.
ISBN-13: 9783950586053
ISBN-10: 3950586059
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Elena Rosenberg
Hersteller: Florentia Verlag
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 210 x 148 x 9 mm
Von/Mit: Elena Rosenberg
Erscheinungsdatum: 25.09.2025
Gewicht: 0,191 kg
Artikel-ID: 134051027

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