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Cover: 9783959347785 | Rückenschmerzlinderung durch ein spezielles EMS Rückentraining:...
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Rückenschmerzlinderung durch ein spezielles EMS Rückentraining: Studie inklusive Anleitung und Übungskatalog
Taschenbuch von Bettina Koch
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
In dieser Studie werden die Effekte eines neunwöchigen Ganzkörper EMS-Trainings von Beschäftigten mit vorwiegend sitzender Tätigkeit und Vorbeschwerden im Rückenbereich in Bezug auf die Rückengesundheit dargestellt. Dabei sollen vor allem die Effekte eines selbstangefertigten speziellen EMS-Rückentrainings mit denen des normalen EMS-Trainings verglichen und analysiert werden. Um auch bei Kunden und dem Leser einen positiven Effekt auf die Rückengesundheit zu erzielen, befindet sich im Anhang eine bebilderte Anleitung und eine eindeutige Übungsauswahl des Rückentrainings.
In dieser Studie werden die Effekte eines neunwöchigen Ganzkörper EMS-Trainings von Beschäftigten mit vorwiegend sitzender Tätigkeit und Vorbeschwerden im Rückenbereich in Bezug auf die Rückengesundheit dargestellt. Dabei sollen vor allem die Effekte eines selbstangefertigten speziellen EMS-Rückentrainings mit denen des normalen EMS-Trainings verglichen und analysiert werden. Um auch bei Kunden und dem Leser einen positiven Effekt auf die Rückengesundheit zu erzielen, befindet sich im Anhang eine bebilderte Anleitung und eine eindeutige Übungsauswahl des Rückentrainings.
Über den Autor
Bettina Koch, B.A., wurde 1991 in Suhl geboren. Sie betrieb lange Jahre Volleyball als Leistungssport und begann im Zuge dessen, sich schon im Jugendalter als Trainerin für Kinder- und Jugendsport zu engagieren. 2014 schloss sie ein duales Studium zur Fitnessökonomin an der Deutschen Hochschule für Prävention- und Gesundheitsmanagement (DHfPG) erfolgreich ab. Seit 2014 ist sie als Referentin für EMS Schulungen tätig. Bereits während ihres Studiums spezialisierte sie sich durch mehrere Weiterbildungen auf die Gebiete Prävention, Rehabilitation und EMS-Training.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Allgemeine Lexika
Genre: Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 100 S.
ISBN-13: 9783959347785
ISBN-10: 3959347782
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 25951
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Koch, Bettina
Hersteller: Diplomica Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Diplomica Verlag, Hermannstal 119k, D-22119 Hamburg, info@bedey-media.de
Maße: 220 x 155 x 7 mm
Von/Mit: Bettina Koch
Erscheinungsdatum: 08.09.2015
Gewicht: 0,173 kg
Artikel-ID: 104281325
Über den Autor
Bettina Koch, B.A., wurde 1991 in Suhl geboren. Sie betrieb lange Jahre Volleyball als Leistungssport und begann im Zuge dessen, sich schon im Jugendalter als Trainerin für Kinder- und Jugendsport zu engagieren. 2014 schloss sie ein duales Studium zur Fitnessökonomin an der Deutschen Hochschule für Prävention- und Gesundheitsmanagement (DHfPG) erfolgreich ab. Seit 2014 ist sie als Referentin für EMS Schulungen tätig. Bereits während ihres Studiums spezialisierte sie sich durch mehrere Weiterbildungen auf die Gebiete Prävention, Rehabilitation und EMS-Training.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
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Autor: Koch, Bettina
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Verantwortliche Person für die EU: Diplomica Verlag, Hermannstal 119k, D-22119 Hamburg, info@bedey-media.de
Maße: 220 x 155 x 7 mm
Von/Mit: Bettina Koch
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