Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Beschreibung
Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst.

Das erwartet Dich:
-Untergewicht - nur ein mathematisches Phänomen?
-Das Märchen vom schnellen Stoffwechsel
-Welcher Ernährungstyp bin ich?
-Psychologische Aspekte des Untergewichts
-Die Logik der Gewichtszunahme
-Der große Selbsttest: Wie ist mein Essverhalten?
-Bonuskapitel: Stresslevel reduzieren und Gewicht zunehmen
-und vieles mehr ...
Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst.

Das erwartet Dich:
-Untergewicht - nur ein mathematisches Phänomen?
-Das Märchen vom schnellen Stoffwechsel
-Welcher Ernährungstyp bin ich?
-Psychologische Aspekte des Untergewichts
-Die Logik der Gewichtszunahme
-Der große Selbsttest: Wie ist mein Essverhalten?
-Bonuskapitel: Stresslevel reduzieren und Gewicht zunehmen
-und vieles mehr ...
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Buch
Inhalt: 182 S.
ISBN-13: 9783750480445
ISBN-10: 3750480443
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Rosenberg, Sara
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 196 x 125 x 16 mm
Von/Mit: Sara Rosenberg
Erscheinungsdatum: 02.03.2020
Gewicht: 0,283 kg
Artikel-ID: 118070415

Ähnliche Produkte