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Cover: 9783347841505 | Verbesserung der Lebensqualität durch mentale Gesundheit | Jaltas
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Verbesserung der Lebensqualität durch mentale Gesundheit
Taschenbuch von Jaltas
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
"Verbesserung der Lebensqualität durch mentale Gesundheit" ist ein wichtiges Buch für alle, die ihr psychisches Wohlbefinden verbessern und ihre Lebensqualität erhöhen möchten. Der Autor bietet einen umfassenden Überblick über die Bedeutung der mentalen Gesundheit und präsentiert effektive Strategien und Techniken, um Stress, Angst und Depressionen zu bewältigen. Das Buch beinhaltet auch praktische Übungen und Tipps, um den Alltag bewusster und ausgeglichener zu gestalten. Es zeigt, wie man sein mentales Wohlbefinden verbessern und dadurch eine höhere Lebensqualität erreichen kann. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Leitfaden für jeden, der seine mentale Gesundheit verbessern und ein erfüllteres Leben führen möchte. Es ist inspirierend, informativ und leicht verständlich geschrieben, und es bietet eine Fülle von praktischen Tipps und Techniken, die Sie sofort in die Praxis umsetzen können.
"Verbesserung der Lebensqualität durch mentale Gesundheit" ist ein wichtiges Buch für alle, die ihr psychisches Wohlbefinden verbessern und ihre Lebensqualität erhöhen möchten. Der Autor bietet einen umfassenden Überblick über die Bedeutung der mentalen Gesundheit und präsentiert effektive Strategien und Techniken, um Stress, Angst und Depressionen zu bewältigen. Das Buch beinhaltet auch praktische Übungen und Tipps, um den Alltag bewusster und ausgeglichener zu gestalten. Es zeigt, wie man sein mentales Wohlbefinden verbessern und dadurch eine höhere Lebensqualität erreichen kann. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Leitfaden für jeden, der seine mentale Gesundheit verbessern und ein erfüllteres Leben führen möchte. Es ist inspirierend, informativ und leicht verständlich geschrieben, und es bietet eine Fülle von praktischen Tipps und Techniken, die Sie sofort in die Praxis umsetzen können.
Zusammenfassung
weil es wichtig ist
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 116 S.
ISBN-13: 9783347841505
ISBN-10: 3347841506
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jaltas
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: tredition
Jaltas Books
tredition GmbH
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, support@tredition.com
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Jaltas
Erscheinungsdatum: 30.01.2023
Gewicht: 0,18 kg
Artikel-ID: 126518647
Zusammenfassung
weil es wichtig ist
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 116 S.
ISBN-13: 9783347841505
ISBN-10: 3347841506
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jaltas
Auflage: 1. Auflage
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Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, support@tredition.com
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Jaltas
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